Após o Ironman e uma gripe muito forte (uffaaaa!!), estou indo pra França acompanhar um grupo de alunos e amigos, para fazer um ciclo turismo pela região sudeste da frança, num total de quase 400 km durante 8 dias. Iniciaremos em Avignon, passando por Gordes, por vilarejos de Lubéron, Sault, Vaison-la-Romaine e voltando para Avignon.
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| Avignon |
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| Gordes |
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Iremos pedalar uma média de 50 km por dia, no clima entre a primavera e o verão, passando por lugares maravilhosos e desafiadores como o grande e temido Mont Ventoux, que há vários anos faz parte da programação do tur de France de ciclismo. E não seria por menos já que suas características são impressionantes: uma subida de aproximadamente 22km com uma inclinação variando de 6 a 10 graus, saindo de uma altitude de 300mts chegando a 1900mts.
Chegaremos à França dia 17/06, e iniciaremos o ciclo turismo dia 19.
Boa sorte pessoal. Estamos torcendo por vocês. Cuidem do Murilo, porque acho que a subida ele não irá aguentar. kkkk
ResponderExcluirabraços - Jose Grynfogiel
Bonjour, bonjour, bonsoir
ResponderExcluirParlez Murilão là, comment sont les choses là-bas ?
J'espère que tout va bien.
Voir si mon casque ne rompt pas son fils de pute. Et voir si vous ne perdez pas mes outils.
Profitez-en et du vin tous les soirs, mais soyez sûr de choisir le moins cher, sinon vous avez perdu ta.
Mettre les photos de votre blog de classe Nenezao da maman ...
Hugs Ciro
Téléchargées de mon iPhone de le Paraguay
E aí Murilo. Cuda bem das tiazinhas de Leme e do Paulão...Boa viagem
ResponderExcluirUm abraço.
Paulo Bento
Murilão Murilão, ça va?
ResponderExcluirJuste pour que vous sachiez:
Hier a été un marathon de São Paulo Leme et le personnel était très bon, surtout pour Gil, qui a rempli le 42 km avec l'excellent temps de 2 heures et 46 minutes.
Gil n'était pas mieux que mon temps pour une minute seulement, puisque vous avez 2 heures et 45 minutes pour le marathon 42 km en 2009.
Le John Paul était très bon aussi, et ne l'42 km en 3 heures 08 minutes.
Edmilson avec 3 heures et 16 minutes
Tous les membres de l'équipe étaient très bons.
J'espère que tu n'es pas mort là-bas, en France, puisque vous n'avez pas envoyer des nouvelles.
Même cela ne serait pas beaucoup plus, car ici, personne ne vous manque juste!
hehehehehe
Fuck si vous, votre Nenezao .... et un frère gros câlin
Ciro
Obs: Quer saber mais ou menos?
Joga no tradutor do Google
Murilão,
ResponderExcluirFoi um prazer peladar e subir o Ventoux no Time M, ao assistir o video da descida, pude lembrar de cada curva,é... pedalamos por todo este caminho... não foi mole.
Na próxima vamos colocar a camera na bike e filmar a descida pela parte mais ingreme...vai ser show...
O Time de Leme é show! Valeu muito Murilão!
Beijos e saudades...
Andrea & Edu.